妊娠してからずっと気になっていたはハーブティー「ラズベリーリーフ」。なかなか売っておらず、先日やっとカルディでyogiの「ウーマンズラズベリーリーフ」が買えました(*^▽^*)。妊活中の人や女性に嬉しい効能があるため、ぜひ一度試してみてほしいハーブティーです。お茶の特徴や味などを詳しく紹介したいと思います！※ラズベリーリーフティーは妊娠初期は避け、後期から飲むことが良いとされています。
妊婦さんへのギフトや安産の願掛けにもおススメ( *´艸｀)
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ノンカフェイン＆オーガニックで安心 妊娠中の人は「後期」から！妊活中や産後にも
今回カルディで買ったのは、ヨギティーのお茶。ヨギティーのお茶のシリーズは、カルディで何種類か取り扱いがあり、オンラインストアでも販売されています。ヨギティー社は1984年創業、1986年からハーブティーの販売を開始しました。お茶はアーユルヴェーダから着想を得ており、身体、心、精神のバランスのとれた状態になることを目指しています。輸入しているのは株式会社オーバーシーズ。カルディでよく目にする食材やワインを輸入している会社で、今日本では8種類のヨギティーを買うことができます。↓「ウーマンズラズベリーリーフ」のパッケージ(^^)！
ラズベリーリーフは、古来から「安産のお茶」と呼ばれているラズベリーの葉を使用しています。一般的に、ラズベリーリーフティーの特徴として、ビタミンB、C、E、マンガン、マグネシウム、鉄分、ポリフェノールが豊富です。生理中の不快感や腹痛を緩和、抗酸化作用があるため老化防止の効果も期待できます。出産の前後に良いと言われているのは、子宮の収縮を促すため。妊娠後期(8か月)から飲み始めるのが良く、安産になりやすいと言われています。この子宮の収縮は妊娠しやすさにも影響していると言われているため、妊活中の人にもおススメ。また出産後は母乳の出を良くする作用があり、身体の回復も早くなります。 ↓「有機ラズベリーリーフ」と書かれていると安心(*^^)v！
ヨギティーの「ラズベリーリーフ」は16パック入りの個包装になっています。箱を開けるとこんな感じ、模様が可愛い～。
紙の個包装の中にはティーバッグが入っています。ひもは金属の金具で止められているので、レンジは不可。ちなみに…私もヨギのHPを見て知ったのですが、ティーバッグのタグには英語でひとつひとつ異なるメッセージが書いてあります。公式HPでは、英字タグを入力すると日本語訳が出てくるようになっています。結構奥深い言葉も多いですよ～。ちょっとした楽しみがまた良い(*´▽｀*)。
ラズベリーリーフの飲み方・アレンジ：ホットがおススメ ミルクやはちみつを入れても◎
前置きが長くなってしまいましたが、早速飲んでみましょう♪ホットでもアイスでも飲めますが、効能を考えて飲むなら、身体を冷やさないホットがおススメだとか。「マグカップにティーバックと熱湯を注ぎ、7分経ってからお飲みください。より濃いお茶がお好みの場合には、ティーバックを2個入れてお飲みください」とのこと。↓入れたばかりはかなり薄めな色ですが…、
7分経つとしっかり色が出ます！飲んでみると…飲みやすく美味しい♪素朴な味わいで、クセもない。甘みは…あんまりないかな？これは「苦手」と思う人は少ないのでは！？(*´▽｀*)。濃いめ・薄めで、飲み比べてみたのですが、濃いめの方が香ばしさがより感じられて私は好きです♪
はちみつミルクティーもおススメ！ストレートで飲むのに飽きたら、是非試してみてほしい飲み方です。濃いめに淹れた後、ミルクとはちみつを少々。ちょっとほうじ茶ラテにも似てるかな？ほっと一息つける味で、紅茶のミルクティーとは違った美味しさがあります！
私は今妊娠9か月で、友人に勧められて飲み始めたのですが、これなら美味しく続けられそうです(*‘∀‘)♪体に良いハーブティーなので、気になったら是非お試しくださいね。
◎↓ヨギティーと、他の良さそうなラズベリーリーフティーを載せておきますね(^^)
